夏ばての対処法

食べ物のことを考えるだけで気持ち悪かった数日間は
本当に、まいりました
体重は3キロくらい減少
だるくて お客様の案内に外に出た後は
虫の息・・・。
ドラッグストアの薬剤師さんに相談したら
今流行の胎盤エキス入りのドリンクを進められ
一本千円のそれを3本と、
更年期ならばと、命の母を飲むことになり・・・。
でも、おなかの調子も治らない
そうだ!!
と思って飲んだのが、昔ながらの置き薬の中にあった赤玉
知ってる
おなかの調子が悪いとき小さい頃よく飲まされてたっけなー
そしたら、食欲が出て 体調が戻ってきて
また、3キロ太って 元気になりました
カラオケも行く気が出たし ってもう行ってきたけれど
やっぱ、体力をつける前に、胃腸を直すのが先でした・・。
自分の体調を冷静に見つめれば自分で直せるときって多いかもしれない
あと、二日で長い夏休み
同窓会らしき集まりもあるし がんばろっと!!

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